Resumen
Novedosa plataforma multimedia accesible por Internet, cuyo objetivo es que los profesionales de la actividad física orientada a adultos y mayores puedan diseñar, elaborar y desarrollar programas de calidad para la mejora de la condición física de las personas mayores. Reúne, perfectamente integrados, vídeos, fotografías, documentos de texto y una base de datos con más de mil setecientos ejercicios con los que los profesionales podrán elaborar sus sesiones de trabajo. El sistema facilitará la mejora de la salud y calidad de vida de adultos y mayores gracias a la práctica de una actividad física específicamente adaptada para este colectivo, ejercicios que han de tener en cuenta sus capacidades, limitaciones e intereses.
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